سریعترین راه روش تنقیه در منزل چیست؟
بهترین راه برای انجام تنقیه در خانه:
تجهیزات مورد نیاز:
کیسه
تنقیه یا پویر (یک کیسه تنقیه می تواند تا 1 لیتر مایع را در خود جای دهد
در حالی که یک کیسه تنقیه تا 200 سی سی می تواند باشد.)
پیرامون او (3 شماره)
کرم یا پماد وازلین
بالشت
غرق شده است
محلول تنقیه
راه حل های اقلیمی روش تنقیه در منزل :
آب و صابون: این ساده ترین و مقرون به صرفه ترین راه حل تنقیه است
مارشمالو: 50 گرم برگ گل ختمی را در 12 فنجان آب به مدت 6 فنجان بجوشانید. این محلول برای یبوست شدید مفید است.
سرکه سیب، ریشه بیدمشک، لیموناد و چای بابونه. این ترکیب در تنقیه نیز موثر است.
مراحل تنقیه:
مکان مناسب را انتخاب کنید. حمام یا اتاقی که به راحتی تمیز شود ایده آل است.
فرشی را روی زمین پهن کنید و یک حوله روی آن قرار دهید.
محلول تنقیه را آماده کنید. دمای محلول باید ولرم (حدود 37 درجه سانتیگراد) باشد.
کیسه تنقیه را با محلول پر کنید و هوا را از آن خارج کنید.
به پشت روی زمین دراز بکشید و زانو بزنید.
وازلین را به نوک کیسه تنقیه بزنید و به آرامی داخل مقعد قرار دهید.
محلول را به آرامی داخل روده بزرگ بکشید.
کیسه تنقیه را بردارید و به مدت 5 تا 10 دقیقه دراز بکشید.
برو دستشویی و خودت را راحت کن.
فواید تنقیه:
رفع یبوست: به طور موقت یبوست را از بین می برد.
تخلیه کولون قبل از جراحی یا کولونوسکوپی: تنقیه می تواند کولون را قبل از جراحی یا کولونوسکوپی به طور کامل تخلیه کند.
آماده سازی زایمان: گاهی اوقات از تنقیه برای آماده شدن برای زایمان استفاده می شود.
عوارض تنقیه:
درد شکم
نفخ شکم
اسهال
حالت تهوع
سرگیجه
هشدار:
اگر باردار هستید یا بیماری هایی مانند بیماری قلبی یا کلیوی دارید، قبل از انجام تنقیه با پزشک خود مشورت کنید.
از خونریزی مقعدی یا درد شدید شکم خودداری کنید.
در استفاده از تنقیه زیاده روی نکنید، زیرا ممکن است به روده بزرگ آسیب برساند.
[ جمعه 13 بهمن 1402 ] 13:16 ] [ fateme ]
[ ]